버킷리스트 작성법: 5단계로 시작하기

손님랩 버킷로그 팀 · 2026-10-06

버킷리스트는 죽기 전에 꼭 해 보고 싶은 일을 적은 목록입니다. 막상 쓰려고 하면 "여행 가기", "운동하기"처럼 막연한 문장만 떠오르기 쉽습니다. 아래 5단계를 따라 하면 실제로 이룰 수 있는 버킷리스트를 30분 안에 만들 수 있습니다.

1단계. 영역(카테고리)을 나눈다

여행, 자기계발, 건강, 관계, 재테크, 경험처럼 삶의 영역을 먼저 나누세요. 영역이 있으면 한쪽에 치우치지 않고, 생각이 막힐 때 다른 영역으로 넘어가며 아이디어를 이어갈 수 있습니다.

처음에는 현실성을 따지지 말고 영역마다 떠오르는 것을 모두 적습니다. 목표는 개수입니다. 30개에서 50개 정도 모으면 그중에서 정말 하고 싶은 것이 보이기 시작합니다. 아래의 카테고리별 예시를 참고하면 생각의 폭이 넓어집니다.

"여행 가기"는 끝났는지 판단할 수 없습니다. "2027년 봄, 교토에서 벚꽃 보기"처럼 무엇을, 어디서, 언제가 드러나게 바꾸세요. 완료 여부를 누구나 판단할 수 있으면 좋은 버킷입니다.

각 버킷에 난이도를 매기세요. 이번 달에 할 수 있는 쉬운 버킷과 몇 년이 걸리는 큰 버킷을 섞어 두면, 작은 성취가 큰 목표를 끌고 가는 힘이 됩니다. 큰 버킷에는 대략적인 목표 연도를 함께 적습니다.

버킷리스트는 한 번 쓰고 잊으면 의미가 없습니다. 진행 상황을 퍼센트로 기록하고, 분기마다 한 번씩 목록을 다시 보며 더하고 빼세요. 완료한 날짜를 남겨 두면 나중에 돌아볼 때 큰 동기부여가 됩니다.

버킷로그에서는 버킷을 카테고리별로 등록하고 난이도(★1~5)와 공개 여부를 정할 수 있습니다. 진행률을 기록하면 100% 달성 시 완료일이 자동으로 남고, 통계 화면에서 영역별 달성 현황을 한눈에 볼 수 있습니다.

나만의 버킷리스트를 시작해 보세요

버킷로그는 무료입니다. 꿈을 카테고리별로 기록하고 달성율을 추적하세요.